Rolle des werdenden Papas

Die Schwangerschaft ist eine Sache der Frau und für den Mann wird es ab der Geburt spannend? Mitnichten!

Euch Männern kommt während der Schwangerschaft eine ganz elementare Rolle zu. Das Baby wächst im Bauch der Frau und so kommt es zu starken Veränderungen im Körper und den Hormonen. Das ist für die Frau, so glücklich sie auch ist, eine besondere Phase. Ihr Männer dürft zum Einen geduldig und verständnisvoll auf eure Frauen eingehen, sie zum Anderen aber auch aktiv unterstützen und entlasten. Gebt den werdenden Mamas die Möglichkeit nach innen zu gehen und seid im besten Fall Teil des Prozesses. Gönnt euch gemeinsam Ruhe und genießt die Schwangerschaft.

Ein schönes Ritual ist es, wenn ihr am Abend den Bauch der Frau mit Babyöl einreibt, um eure Bindung zu dem Baby zu verstärken. Mit fortschreitender Schwangerschaft könnt ihr dabei oftmals Tritte des kleinen Wunders wahrnehmen. Das mag im ersten Moment surreal für euch sein, ist aber nichts anderes wie Magie. Wenn es euch zeitlich möglich ist, begleitet eure Frau zu den Vorsorgeuntersuchungen. Dabei könnt ihr euer Baby erstmals in Action sehen und eure Vorfreude nimmt zwangsläufig rasant zu.

Neben der mentalen Unterstützung für die Frau gibt es auch einige praktische und bürokratische Dinge, die im Vorfeld durch den werdenden Papa erledigt werden können:

• Teilnahme am Geburtsvorbereitungskurs
• Kindergeldantrag vorbereiten
• Elternzeit- und Elterngeldantrag vorbereiten
• Beantragung der Vaterschaft (sofern ihr nicht verheiratet seid)
• Beantragung Sorgerecht (sofern ihr nicht verheiratet seid)
• Aufbau Möbel für Wickelecke oder Kinderzimmer